《101进阶练习(⛲)室》为女(nǚ )团青春(🐌)成(chéng )长节目《创造(zào )101》的(de )衍生(shēng )节目(🔧)，主要(yào )(🆖)内(nèi )容为《创造101》选手们的练习(xí )室(shì )生活真人秀。主要包含(🖲)选手(🐿)自主练习、以及日常(🕖)生活(👁)互(🙍)动(dòng )，展示选手们在练习室(🛺)刻(kè )苦练习(🥞)、迎难(🍮)而(✖)上的状态以及(jí )选手之(🤯)间(😱)一起(qǐ )练习、合作互助的精(jīng )神。